किन बढ्दैछ युवामा एन्जाइटी? : कारक – वातावरण परिवर्तनदेखि फेक न्युजसम्म!
काठमाडौं, १३ असोज परीक्षा दिनुअघि वा जागिरका लागि अन्तर्वार्ता दिन जाँदा हामी आत्तिन्छौँ, चिन्तित महसुस गर्छौँ। यो सामान्य हो। तर, जब असामान्य रूपमा परिस्थितिहरू परिवर्तन हुँदै जान्छन् त्यसले ‘एन्जाइटी’ विकास गर्न सक्छ। ‘एन्जाइटी’ एक प्रकारको मानसिक रोग हो। कुनै खतरा भनेर हाम्रो शरीर अथवा दिमागले महसुस गर्यो र बाहिरी वातावरणमा कुनै किसिमको खतरा महसुस भयो […]
Continue Reading